エアロビ

2004年8月8日スポーツ

ついにエアロビクラス行ってきました！

参加者、3人・・・。

なーんでこんな少ないの？この先生人気無いのかな？
確かに振り付けが曲に合っていなくて乗り切れないっていうのはあったけど。ドイツ人インストラクターってこういう人多いのね、リズム感が？って先生に当たるの、これで何人目？って感じ。
でもこれってドイツ人にとってはあんまり気にならない要素なんじゃないの？とも思うんだけど。

いちいち追加料金払わなくても自由に好きなクラスに参加できるっていいわね。他にも色んなクラスがあるから、いろいろ試してみようとやる気満々。
時間が合えば、次はボクササイズだな！

しかしまだ運動の効果は体には現れていない・・・。ただ程良く体が疲れて夜中に目が覚めなくなったのはとってもうれしい。